来例假能喝咖啡吗?

来例假时适量喝咖啡一般无碍。但需注意,《中国居民膳食指南》建议适量饮用,过量可能影响睡眠及铁质吸收,导致贫血等不良后果。
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来例假能喝少量咖啡。具体操作:1. 观察身体反应,无异常可继续;2. 如有不适,减少或停止饮用;3. 注意咖啡量,避免过量影响健康。
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来例假喝咖啡的常见处理方式是适量饮用。若身体无不适,可少量饮用;若出现不适,如痛经加重,应立即停止并咨询医生。

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